Oznaka: ščitnica

Hrana in Kuharija

Morali bi ga jesti vsaj dvakrat na teden! Ščiti srce in kosti, krepi imunski sistem, ščitnica pa ga obožuje

Losos je odličen vir omega 3 maščobnih kislin, raziskave pa so pokazale, da prinaša številne pozitivne učinke na zdravje, med drugim blaži simptome tako imenovanega suhega očesa, lajša simptome revmatoidnega artritisa in izboljšuje kognitivne funkcije. Privoščite si ga večkrat, saj ima veliko dobrih lastnosti: – je dober vir beljakovin – […]