Vadba in Telovadba

Švedski fitnes trend, ki hkrati ohranja zdravje in okolje

Kar zadeva zdrav način življenja, vsekakor vodijo Švedi. Eden od trendov, ki je na Švedskem nastal leta 2016 in se imenuje plogging, je v zadnjem času vse bolj priljubljen in za to obstajajo dobri razlogi.

Izraz plogging je skovan iz angleške besede “jogging” in švedskega “plocka upp”, kar pomeni “zbirati”. In odpadki se zbirajo. Z drugimi besedami, to je fitnes trend, ki uspešno združuje tek z zbiranjem odpadkov. Izraz je skoval Erik Ahlström, smučar in tekač v naravi (tako imenovani trail tekač), vendar je sprva uporabljal izraz “plog”, ki se še vedno uporablja v nekaterih delih sveta.

Gre za dvakrat koristno vadbo, z njo boste veliko naredili zase in za naš planet.

Foto:  DOBLE-D GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO

Objavi Komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

*