Lepota in Dobro Počutje

S kamilico so razne težave blažile že naše babice

Kamilica je eno najbolj priljubljenih zeliščnih zdravil na svetu. Iz cvetov najpogosteje kuhamo čaj, liste pa lahko tudi posušimo in uporabimo za pripravo čaja, zdravilnih izvlečkov ali obkladkov.

Kamilica se že tisočletja uporablja kot naravno zdravilo za slabost, drisko, zaprtje, bolečine v želodcu, okužbe sečil, rane in okužbe zgornjih dihal. Ta rastlina vsebuje več kot 100 aktivnih spojin. Številne študije so pokazale protivnetne, protimikrobne in antioksidativne učinke.

Blagodejno deluje pri driski, čustvenih motnjah, krčih povezanih s predmenstrualnim sindromom ter bolečinah in vnetjih povezanih z osteoartritisom. Kamilica je varna za večino ljudi, včasih pa lahko povzroči alergijsko reakcijo.

Za nego kože lahko uporabljate tudi hidrolat kamilice ali olje s kamilico in sivko.

Foto: Behealthy

Objavi Komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

*