Lepota in Dobro Počutje

Vroče, vroče, pomagajte si z aromaterapijo

Eterično olje poprove mete hladi. Ima tudi vrsto drugih dobrih lastnosti, ki vplivajo na naše počutje. Zelo blagodejno deluje pri glavobolu, migreni, lahko jo kombinirate s sivko in si pomagate na naraven način.

Zjutraj meta zbudi in zbistri, čez dan pomaga pri koncentraciji, kadar je zelo vroče si lahko privoščite mlačno, hladno kopel ampak v sol dajte le kapljico ali dve mete, toliko, da je, da bo varno. Eterično olje poprove mete zvišuje tudi krvni tlak, tako, da je primerna za ljudi z nizkim krvnim pritiskom, tisti z visokim pa naj se je izognejo.

Sicer pa nekaj kapljic v izparilnik, na keramiko ali difuzor. Če imate pa na vrtu rastlino pa v hladno limonado nekaj listov, osvežilno in zdravo.

Foto: Zdravje

Foto: Schutterstock

Objavi Komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

*