Vadba in Telovadba

V dvoje je lepše, zakaj vadba v paru

Šest res dobrih razlogov za vadbo v paru. Ključni nasvet pri izbiri vadbenega partnerja je, da je približno podobne atletske in fizične sposobnosti kot vi. Partner v telovadnici je enako pomemben kot zaljubljeni partner. Poglejmo, zakaj je bolje vaditi v paru kot sami.

  • bolj motivirani boste
  • bolj zabavno bo
  • lažje si boste privoščili osebnega trenerja
  • vedno boste imeli opazovalca
  • malo tekmovalnosti ne škodi
  • treningi bodo intenzivnejši

Veselje v dvoje ob vidnemu uspehu je zagotovo lepše.

Foto: Getty Images

Foto: Bruce Mars

Objavi Komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

*