Verjetno ste že slišali za sindrom izgorelosti, ki je posledica preobremenjenosti z delom, toda ali ste vedeli, da je lahko tudi zmenek s potencialnimi partnerji psihično izčrpavajoč? Da, tako je. Sindrom izgorelosti ni težava, namenjena samo podjetnikom, ampak jo lahko povzroči vse, kar je čustveno izjemno intenzivno.

Pogosti zmenki, iskanje pravega partnerja so zagotovo to. Na srečo obstaja nekaj znakov, po katerih lahko prepoznate, ali ste izgoreli zaradi iskanja pravega moškega. Ni razloga, da bi se tega sramovali, ker je to dokaj pogost pojav časa v katerem živimo.

  • začeli ste izgubljati upanje
  • čutite, da se vam pozna na duševnem zdravju
  • imate resne težave z zavrnitvijo
  • ne skrbite dovolj zase
  • ne uživate več

Privoščite si odmor in poskrbite zase. Uživajte v tem, kar ste, kar radi počnete in se prepustite.

Foto: Priscilla Du Preez

Foto: Schutterstock