Včasih so težki dnevi, tudi noči. Zgodi se, da kakšen dan enostavno težje prenašamo vse, kar se dogaja. Potem sledi še noč, ki je še težja kot dan. Vrtijo se vam filmi iz življenja, naprej in nazaj, običajno povezani s skrbmi, težkimi dogodki ali pričakovanji.

Dovolj. Takšna razmišljanja nas samo ustavljajo, upočasnijo. Seveda delujejo tudi na zdravje, dolgotrajna nespečnost pusti sledi. Težke misli se nakopičijo in ne pustijo dihati.

Odpotujte. Odpotujte v svojih mislih. Pretrgajte slabe, strašljive filme in raje preusmerite misli. Odpotujte tja kjer ste se imeli prelepo, brezskrbno, ste sproščeno uživali in brezskrbno zaspali.

Je bil to morda vaš zadnji dopust, avanturistično potovanje pred leti ali kratko križarjenje, ki vas je popeljalo stran od vsega. No, naredite si takšno križarjenje v mislih. Vključite najljubši konec sveta, najljubšo lokalno hrano, glasbo in romantični večer ob sladici in penini. Se spomnite lokalnega posebneža, ki vas je spravil v smeh? Tudi to dobro dene.

Foto: Histria Aromatica

Foto: Urša Mravlje

Foto: Pieter De Malsche

Foto: Kai Pilger