Lepota in Dobro Počutje

Mini domači SPA s sivko, zakaj pa ne

V kopalnici si pripravite romantiko, saj ni potrebno dosti. Nekaj svečk, ki vas pomirjajo in naredijo lep ambient.

Svečka z eteričnim oljem sivke pomirja in ustvari prijetno vzdušje. Čudovite, naravne boste našli tudi v trgovini na našem portalu. Aromatična podpora vsekakor koristi in deluje na dobro počutje.  Potopite se v vodo ali dolgo stojte pod tušem.  

No, če imate kad lahko prižgete običajne svečke in si naredite aromatično kopel. V čisto morsko sol, za zvrhano dlan takšne soli potrebujete nekaj kapljic eteričnega olja sivke in sami si lahko naredite solno kopel.  

Za zvrhano dlan soli dajte v skledico in nanjo nakapljajte 10 do 20  kapljic eteričnega olja sivke, to stresite v polno kad mlačne vode in uživajte najmanj 20 minut.  Pomiri, odžene stres in telo pripravi na umirjen večer. Seveda koristi tudi sicer, saj eterično olje sivke neguje kožo, pomaga pri vnetjih, tudi dihal, blaži mišične krče, lajša depresivna stanja in kot rečeno spodbuja miren spanec. Včasih je potrebno tako malo, da si res prijetno in blagodejno vzdušje pripravite kar doma.

Foto: Daiga Ellaby

Foto: Getty Images

Foto: Mila/GoodFon

Objavi Komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

*